Navegando la esperanza y el miedo
Aunque es completamente normal sentir estrés o miedo sobre el embarazo, el parto y la maternidad, recuerda que la esperanza y la alegría también son partes importantes de tu viaje. Tómate este tiempo para hacer las preguntas que tengas en mente, crear un plan de parto y prepararte para recibir a la nueva adición a la familia, ¡Sí, se puede!
Aprende
- Que es normal experimentar estrés y ansiedad durante el embarazo, el parto y el posparto.
- Métodos para encontrar alegría, entusiasmo y esperanza incluso cuando te sientes nerviosa y tienes miedo.
- La importancia y el impacto del apoyo para superar los miedos y las ansiedades.
